Master Class con Donato de Bartolomeo a Nardò

Quando la mente lavora a stretto contatto con il corpo, il fitness conduce a un benessere globale che supera i vecchi parametri di piacere fisico e si innesta in un contesto pluridimensionale di emotività interiore ed esteriore.

Spetterà a Donato De Bartolomeo impartire una lezione di "Piloga" per il miglioramento delle qualità di forza e flessibilità grazie alle sequenze dinamiche dello yoga.

ore 20 lezione di STEP

ore 21 lezione di PILOGA (pilates+yoga)

quota d'iscrizione € 10 (1 ora), € 18 (2 ore)

c/o Palestra Movimento Club di Nardò in Via Lecce, 142

info: 347 534 57 05 Michele, 339 58 54 750 Betta